Обеспечить максимальную социализацию и оздоровление современных студентов возможно с помощью регулярных занятий спортом. Весьма популярным их вариантом является мини-футбол, активирующий молодой организм. Цель исследования - проследить воздействие тренировок по мини-футболу на состояние физических возможностей у студентов-первокурсников. Методика и организация исследования. Для выполнения исследования отобраны 32 клинически здоровых юношей, являвшихся студентами первого курса университета. Они составили две группы. Группа наблюдения (16 лиц) включала юношей, приступивших к тренировкам по мини-футболу 3 раза в неделю. Группа контроля (16 юношей) испытывала значимую физическую активность только в ходе университетских физкультурных занятий дважды за неделю. Были применены стандартные функциональные тесты. Контроль состояния юношей в обеих группах проводился 4 месяца. Обработка данных велась при помощи корреляционного анализа и критерия Стьюдента (t). Результаты исследования и их обсуждение. Регулярные тренировки по мини-футболу обеспечивали повышение точности совершаемых движений, оптимизировали координацию движений и способствовали большей устойчивости тела. Мини-футбольные тренировки стимулировали развитие дыхательной системы и мышц у юных футболистов. В группе контроля в ходе всего наблюдения показатели не менялись. Выводы. Регулярные тренировки по мини-футболу повышают у первокурсников уровень физических возможностей, тогда как традиционные занятия по физической культуре мало его меняют
юноши, студенты, первокурсники, мини-футбол, физическая подготовка, спортивные тренировки
1. Махов А.С. Влияние систематических теннисных тренировок на функциональный статус юношей с тугоухостью / А.С. Махов, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. -2022.- No 6.- С. 108. EDN: https://elibrary.ru/APWRQL
2. Завалишина С.Ю. Физиологически оправданный вариант формирования здорового образа жизни молодежи средствами физического воспитания / С.Ю. Завалишина, А.С. Махов // Теория и практика физической культуры. - 2020. - No 7.- С.15. EDN: https://elibrary.ru/RDZOYN
3. The State of Cardiac Activity in Greco-Roman Wrestlers on the Background of Different Options for Weight Loss / VYu. Karpov, I.N. Medvedev, A.V Dorontsev, A.A. Svetlichkina, A.S. Boldov // Bioscience Biotechnology Research Communications. - 2020. - No 13 (4). -P. 1842-1846. EDN: https://elibrary.ru/YQWZSJ
4. Makhov A.S. Physiological and morphological peculiarities of children with Down's syndrome: A brief review / A.S. Makhov, I.N. Medvedev // Bali Medical Journal. - 2020.-No 9 (1). - P. 51-54. EDN: https://elibrary.ru/ABGJAX
5. Функциональные возможности организма юных легкоатлетов / О.В. Котова, Г.Б. Уколова, И.Н. Медведев, А.В. Черкасов // Теория и практика физической культуры. - 2022.-No 10. - С. 85. EDN: https://elibrary.ru/WPEFCA
6. Медведев И.Н. Коррекция тромбоцитарной активности у лиц молодого возраста с высоким нормальным артериальным давлением с помощью регулярных физических тренировок / И.Н. Медведев, А.П. Савченко // Российский кардиологический журнал. - 2010. - Т. 15, No 2. - С.35-40. EDN: https://elibrary.ru/LPAGRF
7. Функциональные особенности системы дыхания у теннисистов / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, А.В. Доронцев, Ю.Б. Кашенков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022.-No 10 (212). - С. 183-187. EDN: https://elibrary.ru/HNUAIU
8. Махов А.С. Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы у представителей разных видов спорта на вестибулярные раздражения / А.С. Махов, С.Ю. Завалишина // Теория и практика физической культуры. - 2021. - No 7. - С. 97. EDN: https://elibrary.ru/DBIACB
9. Influence of physical exercise on the activity of brain processes / N.V Vorobyeva, T.I. Glagoleva, G.S. Mal, S.Y. Zavalishina, 1.1. Fayzullina // Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences. - 2018.-Т.9, No 6. - С.240-244. EDN: https://elibrary.ru/PYDJXK
10. Динамика общей физической подготовленности студентов первокурсников при регулярных занятиях физической культурой / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, В.И. Шарагин, О.А. Разживин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - No 8(198). - С. 118-123. EDN: https://elibrary.ru/XYGPHO
11. Физкультурно-оздоровительная тренировка мужчин 50-60 лет как средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы / Е.С. Каченкова, И.В. Кулькова, С.Ю. Завалишина, Е.С. Ткачева // Теория и практика физической культуры. - 2020. - No 9. - С.62-64. EDN: https://elibrary.ru/VXMDOT
12. Possibilities of Students' Health Improvement through Physical Training in the Aquatic Environment / V.Yu. Karpov, I.N. Medvedev, M.N. Komarov, A.V Dorontsev, E.S. Kumantsova, O.G. Mikhailova // Journal Of Biochemical Technology. - 2021. -No 12(4). - P. 67-71. EDN: https://elibrary.ru/MRYECH
