КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА КАК ОДНА ИЗ ДИСЦИПЛИН ПО ВЫБОРУ У СТУДЕНТОВ БАКАЛАВРОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Введение Круговая тренировка, в ее современном понимании, обладает многими достоинствами и заслуживает самого широкого изучения в учебном процессе студентов. Однако эта форма дает положительный эффект, если рассматривать ее значительно шире, реализуя на практике все организационно-методические возможности ее реализации. Методика и организация исследования - в эксперименте участвовали студенты 1 курса факультета физической культуры и спорта (n-26) и студенты 1 курса, не спортивного факультета (n-21). Время проведения эксперимента - весь период 2 семестра. Программа круговой тренировки состояла из разнонаправленных упражнений, комплексно воздействующих на различные мышечные группы или двигательные способности. Результаты исследования и их обсуждение - Итоговое тестирование, проведенное по окончанию семестра, показало значительный прирост результатов физической подготовленности, как у студентов ФФКиС, так и студентов не спортивных факультетов. Освоенные, новые организационно-методические формы реализации круговой тренировки в физическом воспитании и спортивной подготовки являются значительным резервом повышения качества развития двигательных способностей. Выводы Результаты эксперимента показали, что круговая тренировка имеет ряд преимуществ перед другими формами проведения учебных занятий со студентами как спортивных, так и не спортивных специальностей. Результаты педагогического эксперимента показывают, что методически правильно организованная круговая тренировка позволяет жестко регламентировать и индивидуализировать нагрузку относительно состояния организма занимающихся

Ключевые слова:
круговая тренировка, физическое воспитание, физическая подготовленность, студенты, двигательные способности
Список литературы

1. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - 3-е изд. перераб. и доп. / И.А. Гуревич. - Минск: Высшая школа. - 1985. - 256 с.

2. Коняхина Г.П. Методика проведения круговой тренировки в избранном виде спорта: учебно-методическое пособие / Г.П. Коняхина, Е.В. Черная, О.С. Сайранова. - Челябинск: Уральская академия, 2017. - 94 с. EDN: https://elibrary.ru/XCWDAD

3. Николайшвили И. А. Экспериментальное исследование некоторых вариантов круговой тренировки в процессе физической подготовки волейболистов дис.. канд. пед. наук / Николайшвили И. А. - Москва, 1971. - 160 с.

4. Романцов А. В. К вопросу об эффективности круговой тренировки в школьной практике / А. В. Романцов. - Воронеж, 2006. - 142 с.

5. Чунин В.В. Структура и содержание учебных занятий, проводимых по комплексно - круговой форме / В. В. Чунин / Теория и практика физической культуры. - 2001. - No 10. - С. 46.

Войти или Создать
* Забыли пароль?