В статье рассматривается актуальная тема, посвященная развитию фундаментальных исследований в области послеродового восстановления на основе применения эффективных методик оздоровительной физической культуры. Полученные результаты исследования подтверждают противоречие между реальной потребностью в эффективном восстановлении функционального состояния и физической подготовленности женщин первого периода зрелого возраста после родов и недостаточной теоретико-методической разработанностью вопроса физкультурно-оздоровительной деятельности для данной категории населения
женщины первого периода зрелого возраста, функциональное состояние, физическая подготовленность, послеродовой период, оздоровительная физическая культура
1. Матюхова Ж.М. Рекреационные мероприятия в период беременности и послеродовой период / Ж.М. Матюхова // Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры: сб. матер. V Междунар. студ. научно-практ. конф. - 2016. - С. 153-157. EDN: https://elibrary.ru/VYZVHB
2. Тхакумачева Ю.Б. Физкультурно-оздоровительные системы в постродовой реабилитации женщин: автореф. дис.. канд. пед. наук / Тхакумачева Юлия Борисовна - Майкоп, 2012. - 25 с. EDN: https://elibrary.ru/QHYXMR
3. Средства оздоровительной физической культуры в постродовой психофизической реабилитации женщин / Ю.Б. Тхакумачева Ю.Д. Ушко, И.С. Козлов, Е.В. Золотцева, А.К. Тутаришев // Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов. Материалы III Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. - Казань: КГТУ им. А.Н. Туполева, 2017. - С. 539-548.



