Разработана методика физической подготовки студенток с применением средств фитнеса на основе учета проявления праксических состояний, отличительные особенности которой заключаются в оценке уровня физических качеств и праксических состояний на основе установленных критериев и обоснованных оценочных шкал, выявлении корреляционной взаимосвязи между ними с последующим решением педагогических задач посредством использования средств фитнеса, направленных на комплексное повышение уровня физических показателей и праксических состояний студенток. Эффективность разработанной методики доказана статистически достоверным улучшением уровня показателей физических качеств и праксических состояний
физическая культура, студент, праксические состояния
1. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека / Е.П. Ильин - Санкт-Петербург: Питер, 2005. -412 с. EDN: https://elibrary.ru/TRCRVN
2. Казак Н.В. Взаимосвязь физических качеств и праксических состояний в физическом воспитании студентов / Н. В. Казак // Мир спорта. - 2018. - No 3. - С. 68-73.
3. Казак, Н.В. Динамика физических показателей студенток 17-18 лет при занятиях фитнесом с учетом проявления праксических состояний / Н.В. Казак // Вестник Полоцкого гос. ун-та. Сер. Е. - 2018. - No 15. - С. 127-133. EDN: https://elibrary.ru/MJRBFZ



