В настоящее время наблюдается увеличение числа больных людей с патологией эндокринной системы, что связано с целым рядом причин. Заболевания щитовидной железы, наряду с сахарным диабетом и ожирением, относятся к самым распространенным болезням. Клинически они проявляются гипотиреозом или гипертиреозом и приводят к различным расстройствам почти всех функций человеческого организма. Решить задачи выздоровления и восстановления можно разными методами и средствами лечения, в том числе и оздоровительной физической культурой (ОФК). В основу статьи положены результаты исследования, проведенного Центром физической культуры и здоровья Санкт-Петербургского химико-фармацевтического университета (Центр), о влиянии ОФК на состояние здоровья студентов, имеющих в анамнезе заболевание щитовидной железы и в разработке методики применения физических упражнений при данном заболевании. В результате исследования, разработана комплексная программа занятий ОФК при заболеваниях щитовидной железы продолжительностью 5 месяцев. Определены и проанализированы показатели адекватности физической нагрузки в период ее выполнения. Проведенное исследование позволило сделать вывод, что систематические занятия ОФК достоверно увеличивают в целом адаптационные возможности организма студентов с нарушением функции щитовидной железы и способствуют повышению клинической эффективности их лечения
щитовидная железа, офк, показания, противопоказания, частота сердечных сокращений, артериальное давление, индекс массы тела, оздоровительная программа
1. Савина А.А. Тенденции показателей заболеваемости болезнями эндокринной системы взрослого населения Российской Федерации / А.А. Савина // Социальные аспекты здоровья населения. - 2021. - No 67(4). - URL: http://vestnik.mednet.ru/content/view/1285/30/lang,ru/(дата обращения: -1.-4.2023). EDN: https://elibrary.ru/KRBJGS
2. Особенности физиологической адаптации и гормонального статуса у спортсменок / Базовая М.Ю., Круглова И.В., Додонов С.В., Кравчук Д.А. // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2018. - No1 (145). - С. 34. EDN: https://elibrary.ru/YWUWUX
3. Дедов И.И. Эндокринология / Дедов И.И., Мельниченко Г.А. // Национальное руководство. Краткое издание.- Москва:ГЭОТАР-Медиа, - 2013. - 752 с. EDN: https://elibrary.ru/QBTRJR
4. Тиреоидный статус при физических нагрузках / Корнякова В.В., Сауткин Я.А., Заболотных М.В., Конвай В.Д., Степанова И.П., Ашвиц И.В., Муратов В.А. // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2018. - No 5. - С. 175-179. EDN: https://elibrary.ru/XQGAFN
