СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В РАЗВИТИИ ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Ведущей задачей процесса физического воспитания студентов-медиков является развитие основных физических качеств необходимых в их профессиональной деятельности. В работе показано: занятия силовыми упражнениями создают благоприятные условия для роста общей выносливости студентов медицинского университета и способствуют формированию базовых личностных свойств будущего врача. Методологической основой применения в учебном процессе силовых упражнений становится системный и индивидуальный подходы. Включение силовых упражнений, в образовательный процесс, физического воспитания в разделе «физическая культура - элективные дисциплины», предполагает использование аудиторных, методических и самостоятельных занятий.

Ключевые слова:
силовые упражнения, физическая подготовленность, специальная выносливость, общая выносливость, студенты-медики
Список литературы

1. Вейдер Д. Система строительства тела / Д. Вейдер // Москва: Физкультура и спорт. -1992. - 112 с.

2. Маглеваный А.В. Динамика показателей физического здоровья студентов, занимающихся силовыми упражнениями / А.В. Маглеваный, И.М. Шимечко, А.М. Боярчук // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. -2011. - № 1. - С. 80-83. EDN: https://elibrary.ru/NEBMFJ

3. Маряшин Ю.Е. Повышение устойчивости организма человека к длительным статическим физическим нагрузкам с помощью комплекса специальной силовой подготовки / Ю.Е. Маряшин, Л.С. Малащук, В.Н. Филатов // Вестник восстановительной медицины. - 2010. - № 4 (38). - С. 9-14. EDN: https://elibrary.ru/OIKKGV

4. Титов, С.В. Применение комплекса силовых упражнений для повышения физического и функционального состояния учащихся с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу / С.В. Титов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 6(100). - С. 154-159. EDN: https://elibrary.ru/QIXSYP

5. Трусова, В.П. Скоростно-силовые упражнения на занятиях физической культурой как условие формирования выносливости / В.П. Трусова, Т.Н. Первых // Вести МАНЭБ в Омской области. - 2013. - № 2 (2). - С. 48-50. EDN: https://elibrary.ru/TETQTR

Войти или Создать
* Забыли пароль?