Исследование посвящено определению уровня развития силовых способностей студентов Пермской государственной фармацевтической академии (ПГФА) в рамках тестирования ВФСК ГТО. Задачи исследования: 1. Оценить уровень развития силовых способностей у студентов ФГБОУ ВО ПГФА. 2. Определить предпочтения студентов при выборе обязательных силовых упражнений. 3. Предложить пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса. В исследовании приняли участие 254 студента. Ежегодное участие студентов ВУЗов в Фестивалях ВФСК ГТО является для них мотивацией к систематическим занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни. Выводы: Определен уровень развития силовых способностей студентов ФГБОУ ВО ПГФА: 64,2% тестируемых справились с нормативами для получения знаков отличия. В целом девушки успешнее справились с нормативами, чем юноши. При этом каждая третья девушка и почти половина юношей не смогли выполнить обязательный силовой норматив на знак отличия. Значительная часть попыток не засчитана судьями из-за нарушений техники выполнения упражнений. При выборе силовых упражнений юноши отдают предпочтение сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа, девушки - подтягиваниям на низкой перекладине. Требуется систематическое выполнение комплексов силовых упражнений как во время аудиторных занятий, так и при самостоятельной подготовке, а также работа над правильной техникой упражнений.
силовые способности, физическая подготовленность студентов, ВФСК ГТО, знаки отличия
1. Гарина Е.В. Подготовка студентов с низким уровнем физической подготовленности к выполнению комплекса ГТО в домашних условиях / Е.В. Гарина, Н.Н. Воронова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - №2 (192). - С. 58-63. EDN: https://elibrary.ru/FAIILF
2. Особенности проявления физических способностей и физического развития студентов / В.И. Григорьев, В.Г. Кривощеков, А.М. Фофанов, О.В. Миронова, А.В. Шаронова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - №10 (176). - С. 107-110. EDN: https://elibrary.ru/HFFWGD
3. Коннова, О.Л. Особенности медицинского обеспечения ФВСК "Готов к труду и обороне" в Пермском крае / О.Л. Коннова, А.Б. Сиротин, Г.М. Щепина // Физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Пермь, ПИПУ, 2016. - С. 25-26. EDN: https://elibrary.ru/WIHIGD
