Биологические параметры дыхательной системы весьма значимы для уровня эффективности участия человека в любом виде спорта. Серьезную значимость представляло выяснение ее функциональных особенностей на фоне тренировок в секции армспорта. Цель исследования - установить развитие дыхательной системы у юношей, занимающихся армспортом. Методика и организация исследования. Обследовались 33 тренирующихся физически юношей, которые последние 1,5 года занимались армспортом не короче 1 часа за раз: дважды в ходе недели-12 человек, четырежды за неделю - 10 человек, шестикратно за неделю - 11 человек. Сравнительная группа имела в своем составе 14 юношей, ведущих физически неактивный образ жизни. Выполнялась регистрация ряда ведущих параметров бронхо-легочной системы с последующей статистической обработкой цифрового материала. Результаты исследования и их обсуждение. В условиях систематических занятий армспортом наступал рост всех параметров легочной системы. Наибольшая их выраженность отмечалась у юношей, которые занимались армспортом шесть раз в неделю. Можно думать, что занятия в секции армспорта способны выраженно развивать мускулатуру грудной клетки и верхнего плечевого пояса, способствуя повышению физических возможностей занимающихся. Выводы. У регулярно занимающихся армспортом по мере учащения спортивных тренировок укрепляется система их внешнего дыхания.
армспорт, физические тренировки, легкие, система дыхания, газообмен
1. Завалишина С.Ю. Физиологически оправданный вариант формирования здорового образа жизни молодежи средствами физического воспитания / С.Ю. Завалишина, А.С. Махов // Теория и практика физической культуры. - 2020. - №7.- С. 15. EDN: https://elibrary.ru/RDZOYN
2. Оптимизация функционального статуса астенизированных юных дзюдоистов / С.В. Токарева, Н.В. Воробьева, С.Ю. Завалишина, Е.В. Кичигина // Теория и практика физической культуры. - 2022.- №11.- С. 17. EDN: https://elibrary.ru/HQFCSN
3. Физкультурно-оздоровительная тренировка мужчин 50-60 лет как средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы / Е.С. Каченкова, И.В. Кулькова, С.Ю. Завалишина, Е.С. Ткачева //Теория и практика физической культуры. - 2020. - №9. - С. 62-64. EDN: https://elibrary.ru/VXMDOT
4. Influence of physical exercise on the activity of brain processes / N.V Vorobyeva, T.I. Glagoleva, G.S. Mal, S.Y. Zavalishina, 1.1. Fayzullina // Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences. - 2018.-Т.9, №6. - С. 240-244. EDN: https://elibrary.ru/PYDJXK
5. Влияние силовых видов спорта на функцию сохранения равновесия тела /С.Ю. Завалишина, А.В. Доронцев, Н.Н. Воронова, К.К. Скоросов // Теория и практика физической культуры. - 2023.- № 4. - С. 36-37. EDN: https://elibrary.ru/MINQMB
6. Функциональное развитие кардиореспираторной системы юношей, сдавших нормативы на золотой знак отличия ВФСК ГТО / Е.Н. Латушкина, С.Ю. Завалишина, О.Г. Рысакова, Д.А. Казаков // Теория и практика физической культуры. - 2022.- № 12.- С. 18. EDN: https://elibrary.ru/UYKNLU
7. Функциональные возможности детренированных подростков /С.Ю. Завалишина, С.В. Токарева, Е.В. Кичигина, А.В. Скриплев // Теория и практика физической культуры. - 2023.- №4.-С. 92. EDN: https://elibrary.ru/WJZGSG
8. Функциональные характеристики кардиореспираторной системы у юных баскетболистов /Е.С.Ткачева, Г.С. Маль, С.Ю. Завалишина, О.Н. Макурина // Теория и практика физической культуры.- 2023.- №3. - С.72. EDN: https://elibrary.ru/BFOTUB
9. Функциональные возможности организма юношей, сдавших нормы ГТО на серебряный знак отличия ВФСК ГТО / М.А. Петрова М.А., М.А.А. Парчиев, С.Ю. Завалишина, Д.М. Правдов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2023.- №1. - С.5. EDN: https://elibrary.ru/CIBMEW
10. Функциональные изменения в организме юношей с нейроциркуляторной дистонией в результате подготовки к сдаче норм ГТО /М.А.А. Парчиев, С.Ю. Завалишина, Е.Д. Бакулина, А.В Жалилов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2023. -№ 1.- С. 14. EDN: https://elibrary.ru/VWOBEJ
11. Оценка физической подготовленности юношей, регулярно тренирующихся в секции волейбола /Н.Г. Пучкова, С.Ю. Завалишина, И.В. Никишин, Н.Д. Тагирова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023.- №1(215).- С. 410-415. EDN: https://elibrary.ru/QTGJOQ
12. Уровень физической подготовленности студентов, занимающихся лыжным спортом / С.Ю. Завалишина, О.А. Разживин, Л.Ю. Климова, А.О. Звездова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023.- №2(216).- С. 137-141. EDN: https://elibrary.ru/NEBWQM
