В статье приводится анализ формирования здорового образа жизни студентов педагогического вуза, особенностей питания и двигательной активности. Здоровью студентов, как особой социальной группы, всегда уделялось огромное внимание. Важнейшими факторами, влияющими на здоровье человека, являются двигательная активность и питание. Немаловажное значение имеет длительное нахождение студентов в стенах учебного заведения, сложившейся стереотип семейного питания, национальные традиции. Научно доказано, что несбалансированное питание помимо того, что негативно сказывается на здоровье, отрицательно влияет на усвоение студентами учебного материала и, значит, оказывает влияние на результаты образовательного процесса. Помимо этого, сидячий образ жизни, который у многих вошёл в привычку, что способствует появлению различного рода заболеваний. В связи с этим целью настоящей работы явилось изучение особенностей питания и двигательной активности студентов Башкирского педагогического университета им. М. Акмуллы.
здоровый образ жизни, питание, двигательная активность, здоровье, самооценка, аддиктивное поведение
1. Корчемкина, Ю.В. Проектирование компонентов виртуальной образовательной среды для развития уровня самоорганизации будущих педагогов / Ю.В. Корчемкина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - 7 (185). - С. 185-190. EDN: https://elibrary.ru/QHLCNK
2. Киселева, Э.М. Подготовка педагогических кадров в области безопасности жизнедеятельности: проблемные аспекты / Киселева Э.М., Зуев А.В. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - 8 (198). - С. 136-140. EDN: https://elibrary.ru/WCRSDE
3. Хихлич, О.С. Мнение родителей школьников и педагогов школ о целесообразности проведения мероприятий по формированию здорового образа жизни школьников / Хихлич О.С., Борцов В.А., Гуринович Е.Г // Медико-фармацевтический журнал Пульс. - 2021. - Т. 23. № 5. - С. 204-209. EDN: https://elibrary.ru/ROUYQM
4. Формирование культуры безопасности жизнедеятельности школьников / Шурыгина В.В., Семенова И.К., Насырова Л.У, Кузнецова Н.О., Аминева А.А. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 12 (202). - С. 430-432. EDN: https://elibrary.ru/SIJCWX



