Россия
Россия
Россия
Россия
Цель исследования - выявить динамику показателей подготовленности у 12-15-летних девочек под воздействием занятий эстетической гимнастикой на уроках физической культуры. Методика и организация исследования. В работе показатели физического развития и физической подготовленности, заболеваемости, физической и умственной работоспособности определялись по стандартным методикам. В исследовании принимали участие 167 девочек в возрасте 12-15 лет: контрольная - 83 человека (из них 41 чел. в возрасте 12-13 лет), экспериментальная - 84 человека (42 чел. в возрасте 12-13 лет). Учащиеся экспериментальных групп выполняли подготовительную часть урока, используя средства эстетической гимнастики, а обучающиеся контрольных групп выполняли общепринятую разминку. Результаты исследования и вывод. Использование упражнений эстетической гимнастики на уроках физической культуры интенсифицирует учебный процесс, повышает уровень умственной и физической работоспособности, физической подготовленности девочек, позитивно изменяет структуру проведения их свободного времени, актуализирует двигательные потребности и физкультурноспортивные интересы
эстетическая гимнастика, девочки, функциональная подготовленность, учебный процесс, физкультурно-спортивные интересы
1. Использование музыкальной ритмической гимнастики в ходе уроков физической культуры у 14-15-летних девочек / Е.С. Баширова, Е.Д. Бакулина, М.Н. Комаров, Н.Д. Тагирова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023. - No 4 (218). - С. 14-18. EDN: https://elibrary.ru/SWSGMB
2. Карпов В.Ю. Здоровый образ жизни как глобальная проблема современности / В.Ю. Карпов, В.А. Околелова, Г.А. Абрамишвили // Вестник Сочинского государственного университета туризма и курортного дела. - 2009. - No 2 (8). - С. 161-169.
3. Карпов, В.Ю. Теоретико-методические аспекты сопряженного развития физических качеств и формирования техники двигательных действий у девочек среднего школьного возраста / В.Ю. Карпов, Н.В. Марьина, К.К. Скоросов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2015. - No 6 (124). - С. 91-96. EDN: https://elibrary.ru/UADEUR
4. Методическое сопровождение урока физической культуры с использованием средств музыкальной ритмической гимнастики / Е.С. Баширова, Е.Д. Бакулина, К.В. Троянов, Е.Н. Амелина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 9 (211). - С. 33-37. EDN: https://elibrary.ru/UORWAS



