ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА НА ПРИМЕРЕ СТУДЕНТОВ КУБАНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В данной статье проанализировано влияние занятий физической культурой на функциональное состояние студентов Кубанского государственного технологического университета. Дано определение функциональному состоянию организма, рассмотрены основные структуры функционального состояния. Сделан вывод о том, что путем регулярных физических занятий можно повысить уровень физических возможностей человека. К концу учебного года увеличиваются силовые возможности студентов, скоростные параметры, наблюдается улучшение координации движений, повышение сопротивляемости организма различным заболеваниям и укрепление здоровья в целом

Ключевые слова:
функциональное состояние, скоростные параметры, координация движения, сопротивляемость, укрепление здоровья
Список литературы

1. Рюмина Е.А. Оценка адаптивных возможностей учащихся второго курса вуза. / Е.А. Рюмина, Н.В. Мищенко, Т.А. Трифонова // Здоровье населения и среда обитания. - 2012. - No 5 (230). - С. 40-42. EDN: https://elibrary.ru/PBUKET

2. Бортановский В.Н. Оценка и прогнозирование уровня здоровья учащейся молодежи с позиции теории адаптации / В.Н. Бортановский, А.В. Золотарева // Проблемы здоровья и экологии. -2004. - No 2. - С. 116-120. EDN: https://elibrary.ru/YUFOIN

3. Матвеев В.С. Влияние занятий физической культурой выпускниками строительных специальностей вузов на адаптацию к профессиональной деятельности / В.С. Матвеев, О.Ю. Чашкова, Н.С. Мягков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023. - No 1 (215). - С. 305-309. EDN: https://elibrary.ru/JKAKCJ

4. Артеменков А.А. Оценка функционального состояния и резервных возможностей студентов в разные периоды обучения в вузе / А.А. Артеменков // Профилактическая медицина. - 2013. -No 3. - С. 33-36. EDN: https://elibrary.ru/QYOWSZ

5. Чашкова О.Ю. Совершенствование функциональных возможностей организма студентов средствами физической культуры / О.Ю. Чашкова, Н.С. Мягков // Наука. Техника. Технологии (политехнический вестник). 2021. - No 2. - С. 266-268. EDN: https://elibrary.ru/FBGFZP

Войти или Создать
* Забыли пароль?