Россия
Россия
В данной статье проведен обзор одного из самых молодых видов спорта киберспорта. В ходе исследования было изучено влияние физической нагрузки на результаты в киберспорте. Задачи исследования заключались в анализе значимости физических упражнений для повышения концентрации, фокусировки и выносливости кибер-спортсменов. Все задачи сводились к единой цели -определение того, какие методики тренировок могут быть наиболее эффективными в киберспорте. Опираясь на литературные источники и опрос наиболее успешных и высококлассных спортсменов в киберспрте, удалось выявить влияние силовых тренировок и кардионагрузок на результаты в данном виде спорта. Так, исследования показали, что физические нагрузки, включающие в себя силовые тренировки и кардиоупражнения, позволяют не только повысить координацию, выносливость и концентрацию спортсмена, но и предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности сколиоза, развивающихся в результате долговременного нахождения в сидячем положении. Таким образом, было определено, что для достижения высоких результатов и поддержания здоровья костно-мышечной системы организма, киберспортсменам необходимо включать в свой тренировочный план различные физические упражнения
киберспорт, физическая подготовка, силовая тренировка, физическое упражнение, кардиотренировка, концентрация, выносливость
1. Ivanov V. D. Cybersport: problems of legal regulation /V. D. Ivanov // Physical Culture. Sport. Tourism. Motor Recreation. - 2020. - Vol. 5, No. 3. - P. 59-63. EDN: https://elibrary.ru/QOHUIC
2. Когнитивно-коррекционный потенциал спортсменов в киберспорте /Г.И. Водолажский, С.М. Ахметов, Г. Д. Алексанянц, М.Г. Водолажская // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2023. - No L - С. 73-79. EDN: https://elibrary.ru/LNOIYR
3. Мазуренко Е.А. К вопросу о необходимости включения комплекса силовых физических упражнений в тренировочный процесс спортсменов-стрелков /Е.А. Мазуренко, В.Г Гуляй // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023. - No 6 (220). - С. 205-209. EDN: https://elibrary.ru/VMUTAM
4. Поздняков К.К. О концептуализации понятия киберспорта: критический анализ литературы /К.К. Поздняков, Н.В. Андреев // Аудиторские ведомости. - 2021. - No 3. - С. 191-195. EDN: https://elibrary.ru/GWMGEA
5. Савельева О.В. Киберспорт: мировое признание Ю.В. Савельева, М.А. Сулейманов, А.А. Скобелев // OlymPlus. Гуманитарная версия. - 2020. - No 1 (10). - С. 63-66. EDN: https://elibrary.ru/GFWLKI
