ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ К СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ И АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ ЖЕНЩИН 60-65 ЛЕТ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Вовлечение граждан старше 60 лет в систематические занятия физической культурой является одной из актуальных проблем сегодняшнего дня. Цель исследования: определить влияние занятий оздоровительной физической культурой на степень сформированноеTM профессиональных компетенций у студентов факультета физической культуры и качество жизни женщин 60-65 лет. В рамках исследования была сформирована группа из 20-ти женщин 60-65 лет для занятий оздоровительной физической культурой. Двухразовые, еженедельные занятия проводились студентами экспериментальной группы (20 чел.) в течение учебного года, под руководством преподавателей вуза. Студенты контрольной группы (20 чел.) подобных занятий не проводили. По окончанию исследования установлено, что наибольший прирост показателей экспертной оценки сформированноеTM компетенций зафиксирован в «способности составлять план индивидуального и группового занятия» (на 64,7%) и «способности регулировать психофизическую нагрузку с учетом состояния здоровья занимающихся» (на 58,1%). Установлено, что среднегрупповые значения экспертной оценки у студентов экспериментальной группы степени развития профессиональных компетенций в конце исследования достоверно выше, как исходных данных, так и результатов оценки в КГ (р<0,05). Совместные занятия оказали позитивное влияние на параметры качества жизни занимавшихся в группе женщин. Наиболее значимый прирост среди показателей качества жизни зафиксирован по показателю, характеризующему параметр «физическое и психологическое благополучие» (с 15,4% до 39,4%). Показатель, характеризующий такой параметр качества жизни, как «микросоциальная поддержка» вырос с 21,3% до 33,8%. Женщины отметили, что за время занятий по их собственной оценке значительно улучшились «состояние здоровья»

Ключевые слова:
студенты, женщины 60-65 лет, оздоровительная физическая культура, профессиональные компетенции, параметры качества жизни
Список литературы

1. Медицинские и психолого-педагогические аспекты организации физической культуры людей среднего и пожилого возраста /М.В. Белавкина, А.В. Лысенко, Д.С. Лысенко, В.Н. Федорец // Медицина: теория и практика. - 2022. - Т. 7, No 4. - С. 52-62. EDN: https://elibrary.ru/LEFJDV

2. Зарединова Э.Р. Формирование педагогического мастерства будущего педагога в процессе профессионально-практической подготовки /Э.Р. Зарединова // Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Гуманитарные науки. - 2022. - No 3-2. - С. 83-88. EDN: https://elibrary.ru/MHTBEU

3. Кривенков А.А. Влияние занятий физическими упражнениями на уровень качества жизни людей пожилого возраста/А. А. Кривенков, Т.К. Ким//Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2022. -No 1 (203). - С. 198-201. EDN: https://elibrary.ru/RSNIPD

Войти или Создать
* Забыли пароль?