РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ У СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ МЕТОДОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье представлены результаты исследований авторов по развитию выносливости у старших школьников с помощью комплекса, включающего специальные беговые упражнения. Показана взаимосвязь роста результатов в беге на 3000 м у юношей и 2000 м у девушек с использованием специальных беговых упражнений на занятиях по физической культуре. Полученные данные в результате проведённого педагогического эксперимента показывают эффективность использования специального комплекса для развития выносливости у старших школьников. Показатели развития выносливости респондентов экспериментальной группы до и после педагогического эксперимента значимо улучшились

Ключевые слова:
выносливость, старшие школьники, специальные беговые, упражнения, учебные занятия, физическая культура
Список литературы

1. Нагорная Т.В. Специальные беговые упражнения в использовании средств общей физической подготовки / Т.В. Нагорная, Е. И. Потемкина, С. Ю. Каргина // Вестник науки и образования. - 2019. - Часть 2. - С. 1-3. EDN: https://elibrary.ru/DWTBSM

2. Поддубная Т.В. Организация функционального тренинга в оздоровительной тренировке в дистанционном формате для студенток / Т. В. Поддубная, В. В. Рябчук, И. О. Киреев // Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры и спорта и пути их решения: материалы Межвузовской научно-практической конференции (Санкт-Петербург, 25 апреля 2023 г). -Санкт-Петербург: Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, 2023. - С. 93. EDN: https://elibrary.ru/ALPVRM

Войти или Создать
* Забыли пароль?