ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ БОЛЬШИМ ТЕННИСОМ НА СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ И ТОЧНОСТЬ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ У СТУДЕНТОВ
Рубрики: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
Авторы:
1.
Кубанский государственный технологический университет , Краснодар
Россия
Россия
2.
Кубанский государственный технологический университет , Краснодар
Россия
Россия
Тип:
Статья
Страницы:
с 84
по 86
Статус:
Опубликован
Получено:
27.09.2023
Одобрено:
23.10.2023
Опубликовано:
31.10.2023
Классификаторы:
УДК 796.011.3 Методика физического воспитания. Пути и средства физического воспитания. Учебные заведения физической культуры
Язык материала:
русский
Ключевые слова:
большой теннис, скорость реакции, студенты, исследование, физическая активность, когнитивные способности, тренировки, влияние
Аннотация:
Методология исследования включала измерение скорости реакции у 86 студентов Кубанского государственного технологического университета до, во время и после тренировок по большому теннису. Цель исследования заключалась в изучении влияния занятий большим теннисом на скорость реакции студентов и оценке его практической значимости. Результаты показали, что во время тренировок наблюдалось статистически значимое снижение скорости реакции у студентов как мужского, так и женского пола. После тренировок скорость реакции увеличилась, однако не достигла исходных значений, что может быть обусловлено временной усталостью и необходимостью адаптации к новой нагрузке. Научная новизна исследования заключается в фокусе на влиянии занятий большим теннисом на когнитивные способности студентов. Это исследование подчеркивает важность балансирования физической активности и учебы в академической среде и предостерегает от излишних физических нагрузок, которые могут временно снижать когнитивные функции. Предоставлены рекомендации для тренеров и образовательных учреждений по более эффективному управлению тренировками и восстановительными периодами, чтобы поддерживать оптимальные уровни когнитивного функционирования у студентов. Эти выводы могут способствовать более эффективному сочетанию академической и спортивной активности для обеспечения успешности студентов в обоих областях
Методология исследования включала измерение скорости реакции у 86 студентов Кубанского государственного технологического университета до, во время и после тренировок по большому теннису. Цель исследования заключалась в изучении влияния занятий большим теннисом на скорость реакции студентов и оценке его практической значимости. Результаты показали, что во время тренировок наблюдалось статистически значимое снижение скорости реакции у студентов как мужского, так и женского пола. После тренировок скорость реакции увеличилась, однако не достигла исходных значений, что может быть обусловлено временной усталостью и необходимостью адаптации к новой нагрузке. Научная новизна исследования заключается в фокусе на влиянии занятий большим теннисом на когнитивные способности студентов. Это исследование подчеркивает важность балансирования физической активности и учебы в академической среде и предостерегает от излишних физических нагрузок, которые могут временно снижать когнитивные функции. Предоставлены рекомендации для тренеров и образовательных учреждений по более эффективному управлению тренировками и восстановительными периодами, чтобы поддерживать оптимальные уровни когнитивного функционирования у студентов. Эти выводы могут способствовать более эффективному сочетанию академической и спортивной активности для обеспечения успешности студентов в обоих областях
Ключевые слова:
большой теннис, скорость реакции, студенты, исследование, физическая активность, когнитивные способности, тренировки, влияние
большой теннис, скорость реакции, студенты, исследование, физическая активность, когнитивные способности, тренировки, влияние
1. Исмагилова Т.В. Большой теннис как безопасный вид спорта в университете / Т.В. Исмагилова, Г.А. Галиева, В.С. Михайлов // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения: сборник материалов XIII Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. [В 3 т.] Т. 3 / под ред. С.И. Логинова, Ж.И. Бушевой. - Сургут, 2014. - С. 19-24. EDN: https://elibrary.ru/ZVQBNN
2. Фамильникова Н.В. Методика тестирования быстроты и точности в игровых видах спорта / Н В. Фамильникова, М.М. Полевщиков, В. В. Роженцов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - No 1 (131). - С. 270-274. EDN: https://elibrary.ru/VJFVXZ
