ВЛИЯНИЕ МАЛОПОДВИЖНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НА ЗДОРОВЬЕ СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЕЖИ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье рассматривается влияние малоподвижного образа жизни на здоровье студентов Тюменского индустриального университета. Анализируются причины развития гиподинамии, возможные заболевания, возникающие вследствие её появления, рассматриваются симптомы гиподинамии, пути её преодоления. Приводятся данные анализа результатов анкетирования студентов, отражающие последствия малоподвижного образа жизни среди молодого поколения. Выявленная проблематика свидетельствует о низкой информативности студентов о риске заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. Для профилактики гиподинамии необходимо постепенно восполнять недостаток физической активности

Ключевые слова:
малоподвижный образ жизни, гиподинамия, студент, физическая активность, здоровье
Список литературы

1. Кремнева В.Н. Отношение студентов к занятиям спортом на примере ПетрГУ /В.Н. Кремнева, Н.В. Соловьева // Тенденции развития науки и образования. - 2020. -Вып.62, No 62/14. -С. 13-16. EDN: https://elibrary.ru/FJWLGT

2. Соловьева Н.В. Оценка двигательной активности в режиме дня обучающихся Петрозаводского государственного университета / Н.В. Соловьева // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. - 2020. - No 2-1 (41). - С. 112-115. EDN: https://elibrary.ru/ZXMXAN

3. Соловьева Н.В. Гиподинамия в студенческой среде / Н.В. Соловьева, Е.С. Мартынкова // International Journal of Humanities and Natural Sciences. - 2022. - Vol. 10-1 (73). - С. 203-207. EDN: https://elibrary.ru/LSOPLJ

4. Широкова Е.А. Гиподинамия как фактор, ухудшающий качество жизни студентов университета / Е.А. Широкова, М.А. Щеголева // Известия ТулГУ Физическая культура. Спорт. - 2021. - Вып. 4. - С. 74-80. EDN: https://elibrary.ru/BBBFKV

Войти или Создать
* Забыли пароль?