Россия
Россия
Россия
Россия
Уровень развития физических качеств является неотъемлемым фактором, оказывающим влияние на активность жизнедеятельности человека. Особенно выражена данная проблема у студенческой молодежи в связи со значительным увеличением учебных часов. Целью исследования стало повышение уровня физической подготовленности юношей 1 курса в условиях учебных занятий элективными дисциплинами по физической культуре и спорту за счет внедрения экспериментальной методики, основанной на включение средств легкой атлетики согласно разделам программы. Результаты контрольных испытаний, полученных в ходе исследования на достоверно значимом уровне отличий, подтвердили эффективность экспериментальной методики
юноши 18-20 лет, легкая атлетика, физическая подготовленность, элективные дисциплины по физической культуре и спорту
1. Многокилометровая ходьба как способ диагностики и укрепления здоровья / К.Н. Вальчук, В.А. Питкин, Н.П. Федорова, Г.Е. Тюпенькова, Д.А. Романов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - No 10 (128). - С. 36-39. EDN: https://elibrary.ru/UNXMCT
2. Никитченко С.Ю. Обучение плаванию студентов с различным уровнем спортивной подготовки / С.Ю. Никитченко, С.В. Куликов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2020. - No 2 (180). - С. 286-289. EDN: https://elibrary.ru/BEEQVL
3. Рубанова А.Р. Влияние гиподинамии на физическую работоспособность студентов / А.Р. Рубанова // Гражданское образование и воспитание в поликультурном славянском образовательном пространстве: сборник научно-педагогических работ. - Брянск, 2016. - С. 241-243. EDN: https://elibrary.ru/XXIVMR
4. Столяров В.И. Теоретико-методологические основы инновационной системы физкультурно-спортивной работы со студентами: монография / В.И. Столяров, С.Ю. Баринов, М.М. Орешкин. - Москва: Анкил, 2019. - 285 с.
5. Щадилова И.С. Комплексный подход к физическому воспитанию студентов на занятиях "Физическая культура" и "Элективные курсы по физической культуре" / И.С. Щадилова, Г.А. Смирнова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2020. - No 1 (179). - С. 358-362. EDN: https://elibrary.ru/HPJIPO



