ВЗАИМОСВЯЗЬ СКОРОСТИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЧСС И КАЧЕСТВА СТРЕЛЬБЫ У ПОЛИАТЛОНИСТОВ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Основным направлением исследований был поиск метода срочной информации о функциональном состоянии спортсмена в предсоревновательный период для индивидуализации учебно-тренировочных занятий в комплексных тренировках. Предполагалось, что скорость восстановительных процессов в организме спортсмена имеет тесную корреляционную связь с результатом стрельбы в полиатлоне. Полиатлонисты с различным типом регуляции кардиоритма должны показывать различное качество стрельбы, если будут использовать одинаковый режим работы при подходе к огневому рубежу и на огневом рубеже. Проводились исследования, включающие измерение скорости восстановления ЧСС на первой минуте после динамической нагрузки Гарвардского степ-теста. Для изучения качества стрельбы выполнялся один подход стрельбы из пневматической винтовки из положения стоя. Время изготовки и выполнения зачетной стрельбы составляло 20 минут. Качество стрельбы определялось на зачетных мишенях по количеству очков, габаритам рассеивания, отклонению от средней точки попадания от центра мишени, коэффициенту технической готовности (КТГ). Результаты дали основание полагать, что спортсмены с высокой скоростью восстановления ЧСС более перспективны в достижении высших спортивных результатов в полиатлоне, чем спортсмены с низкой скоростью восстановления ЧСС. При этом Гарвардский степ-тест с регистрацией ЧСС по десятисекундным отрезкам времени в первую минуту после нагрузки можно рекомендовать как метод срочной информации о скорости восстановления ЧСС и отбора студентов для занятий пулевой стрельбой

Ключевые слова:
полиатлон, регуляция кардиоритма, восстановление чсс, качество стрельбы, метод срочной информации
Список литературы

1. Баевский Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма: история и философия, теория и практика / Р.М. Баевский // Клиническая информатика и телемедицина. - 2004. - No 1. - С. 54-64.

2. Баевский Р.М. Ритм сердца у спортсменов / Р.М. Баевский, Р.Е. Мотылянская. - Москва: Физкультура и спорт, 2018. - 143 с.

3. Функциональное состояние организма спортсменов, занимающихся полиатлоном, с учетом показателей вариабельности сердечного ритма /Э.В. Маркин, М.В. Шелков, А.Ф. Щербина, В.В. Аверясов, Л.Г. Ким // Теория и практика физической культуры. - 2019. - No 7. - С. 59-61. EDN: https://elibrary.ru/ASHZEA

4. Спортивная подготовка в летнем полиатлоне на основе рационального распределения тренировочных нагрузок // О.Н. Никифорова, Э.В. Маркин, Д.В. Сорокин, М.В. Хотеева // Теория и практика физической культуры. - 2023. - No 1. - С. 94-96. EDN: https://elibrary.ru/YSZELX

5. Адаптация и особенности функциональных возможностей девушек-футболисток с нарушениями слуха в зависимости от квалификации и возраста / О.Н. Никифорова, А.Д. Журбина, Е.Д. Бакулина, М.В. Хотеева // Теория и практика физической культуры. - 2021. - No 9. - С. 40-42. EDN: https://elibrary.ru/DATJPJ

6. Фарбей В.В. Психолого-педагогические основы управления движениями в стрельбе биатлонистов и полиатлонистов // Известия российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. - 2008. - No 68. - С. 162-182. EDN: https://elibrary.ru/JTYERB

7. Шлык Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов / Н.И. Шлык. - Ижевск: Изд-во "Удмуртский университет", 2009. - 259 с. EDN: https://elibrary.ru/QLVYBB

Войти или Создать
* Забыли пароль?