Россия
При выполнении кистевого броска в хоккее с шайбой у соперника остается мало времени, чтобы заблокировать бросок, а у вратаря - среагировать и поймать шайбу. Однако для придания шайбе максимальной скорости необходимо взрывное вращательное движение кистями рук в фазе финального усилия. В статье дана оценка эффективности внедрения комплексов упражнений, направленных на развитие силы мышц кисти хоккеисток, как фактор успешности выполнения кистевого броска. В результате проведенного исследования уровень развития силы мышц кисти хоккеисток молодежной команды по всем тестовым методикам в среднегрупповом значении вырос на 31,6%. В свою очередь уровень развития техники по параметру кистевой бросок хоккеисток в среднегрупповом значении вырос на 29,2%. Полученные материалы эмпирического исследования могут использоваться различными специалистами в области женского хоккея
хоккей с шайбой, хоккеистки, сила мышц кисти, кистевой бросок
1. Абрамов А.А. Структурирование подготовки юных хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе / А.А. Абрамов, А.А. Померанцев // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2022. - No 3. - С. 59-65. EDN: https://elibrary.ru/XOJRWY
2. Анализ индивидуальных и командных технико-тактических действий в современном хоккее / В.Е. Горский, И.В. Захаркин, Л.В. Михно, И.А. Чичелов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - No 2 (132). - С. 57-63. EDN: https://elibrary.ru/VPNLDB
3. Коробейникова Е.И. Коротко о женском хоккее с шайбой / Е.И. Коробейникова, М.А. Даянова // Наука-2020. - 2021. - No4 (49). - С. 142-147. EDN: https://elibrary.ru/HMCWOW
4. Методика совершенствования техники катания на коньках юных хоккеистов при целенаправленном развитии способности к равновесию / С.Ф. Панов, И.П. Панова, А.В. Чеботарев, П.В. Кравцевич // Культура физическая и здоровье. - 2017. - No 3 (63). - С. 49-51. EDN: https://elibrary.ru/ZMNEEV
5. Павлов А.С. Анализ эффективности бросков в хоккее / А.С. Павлов, Д.В. Александров, А.А. Петров // Спортивно-педагогическое образование. - 2020. - No4. - С. 19-26. EDN: https://elibrary.ru/BUOMHJ
