Россия
Россия
Россия
Россия
Россия
В статье рассматривается разработанная система тренировок по развитию холодовой устойчивости у курсантов военно-инженерного вуза во время учебно-образовательного процесса, который включает в себя несколько этапов. Целью являлось описать динамику общего физического и эмоционального состояния, объективных и субъективных ощущений на влияние низкотемпературного акватермического воздействия. При описании результатов исследования выявлено, что в процессе развития холодовой устойчивости происходит не только постепенное уменьшение чувствительности к холоду, но и улучшение эмоционального состояния во время тренировочного процесса
закаливание, зимнее плавание, холодовая устойчивость, военнослужащие, тренировочный процесс, холодовая подготовка
1. Иванова Ю.В. Физиологические основы выносливости. / Ю.В. Иванова, П.А. Халявин // Бюллетень медицинских интернет-конференций. - 2015. - No 4 (5). - С. 299. EDN: https://elibrary.ru/TTUDCB
2. Орлова В.С. Соотношение понятий самоконтроля и волевой регуляции в отечественной психологии / В.С. Орлова // Педагогика и психология в современном мире: теоретические и практические исследования: сборник статей по материалам LV Международной научно-практической конференции / Интернаука. - Москва, 2022. - С. 54-58. EDN: https://elibrary.ru/FBHDZU
3. Подрезов И.Н. Влияние свойств нервной системы на успешность спортивной деятельности / И.Н. Подрезов // Наука. - 2020. - No 3 (39). - С. 119-121.
4. Заявка на пат. No 2022108332 Рос. Федерация, Способ развития холодовой устойчивости и повышения индивидуальных адаптационных возможностей пловцов к длительному низкотемпературному акватермическому воздействию / Фишер Т.А., Бобрешова С.С., Яковлев Д.С. [и др.]; заявитель и патентообладатель АНО ДПО НОЦ "Регион Здоровья". - заявление 28.03.2022.
5. Яковлев Д.С. Актуальность дозированного холодового воздействия на организм курсантов инженерного вуза в процессе физической подготовки / Д.С. Яковлев, В.Н. Володин, Т.А. Фишер // Перспективы развития физической подготовки и спорта в Вооруженных силах Российской Федерации в современных условиях: сборник научных статей Межвузовской научно-практической конференции (Санкт-Петербург, 26-27 октября 2021) / ВИФК. - Санкт-Петербург, 2021. - С. 156-162. EDN: https://elibrary.ru/EJFFOD
6. Cryotherapy in inflammatory rheumatic diseases: a systematic review / X. Guillot, N. Tordi, L. Mourot, C. Demougeot, B. Dugue, C. Prati, D. Wendling // Expert Review Clinical Immunology. - 2014. -No 2 (10). - pp. 281-294.
