сотрудник с 01.01.2009 по настоящее время
Россия
Россия
В статье представлен экспериментальный материал по изучению срочных восстановительных реакций организма спортсменов - футболистов в зависимости от двигательных режимов различной энергетической направленности в период отдыха после максимальной мышечной работы. Выявлена динамика скорости восстановительных процессов после максимальной гликолитической работы с педагогическими средствами восстановления умеренной и большой зон мощности и без них. С помощью современных методов: эргометрии, пульсометрии, газометрии, лактатометрии оценена работоспособность футболистов и представлен подход к индивидуализации срочного восстановительного эффекта с учетом подготовленности спортсменов
восстановительные процессы, работоспособность, футболисты, гликолитическая мощность, аэробные возможности, биоэнергетическая направленность, порог аэробного обмена, порог анаэробного обмена, максимальное потребление кислорода
1. Крикуха Ю.Ю. Научно-методическое сопровождение подготовки квалифицированных борцов греко-римского стиля / Ю.Ю. Крикуха, И.Ю. Горская, А.В. Шевцов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2018. - No 10 (164). - С. 149-155. EDN: https://elibrary.ru/VLOVTI
2. Влияние однократного и многократного гипоксического воздействия на физиологические параметры во время выполнения анаэробной работы и в период восстановления у спортсменов-пловцов / Р.В. Тамбовцева, Ю.Л. Войтенко, А.И. Лаптев, Е.В. Плетнева // Теория и практика физической культуры. - 2022. - No 4. - С. 57-59. EDN: https://elibrary.ru/DQFJDB
3. Горбачева, А.Ю. Гибкость, здоровье и работоспособность - связь есть! / А.Ю. Горбачева // Спортивно-педагогическое образование: сетевое издание. - 2021. - No 4. С. 45-55. EDN: https://elibrary.ru/VXTVZK
4. Мещеряков А.В. Сон и тепловое воздействие в восстановлении работоспособности / А.В. Мещеряков, Б.А. Свиридов // Актуальные проблемы биохимии и биоэнергетики спорта XXI века: материалы всероссийской научно-практической интернет-конференции с международным участием. - Москва, 2017. С. 348-352. EDN: https://elibrary.ru/YQWCCN
5. Бондарь А.И. Коррекция срочного восстановительного процесса при помощи стретчинга / А.И. Бондарь, Е.В. Планида // Вестник спортивной науки. - 2005. - No 2. - С. 50-54.
6. Мирзоев О.М. Восстановительные средства в системе подготовки спортсменов / О.М. Мирзоев- Москва: Физическая культура и спорт, 2005. - 220 с. EDN: https://elibrary.ru/VJXKVP
7. Алексеев В.М. Основные физиологические факторы, лимитирующие работоспособность в футбольном матче / В.М. Алексеев // Современный футбол: состояние и перспективы: материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Москва, 2012. - С. 156-165.




