ИССЛЕДОВАНИЕ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНЧЕСКОЙ БАСКЕТБОЛЬНОЙ КОМАНДЫ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье представлены результаты исследования развития силовых способностей, подтверждающие необходимость применения их в годичном цикле тренировочного процесса без ущерба для других видов общей физической подготовки мужской сборной команды УрГУПС по баскетболу. Систематическое использование силовой подготовки в ходе тренировок способно привести к более высоким результатам баскетбольной соревновательной деятельности. Целью работы является анализ статистических командных результатов двух сезонов ассоциации студенческой баскетбольной лиги РЖД. В процессе исследования установлено улучшение всех показателей статистических отчетов каждого спортсмена и рост спортивных результатов всей команды в целом. Выявлена эффективность использования методики силовых упражнений на уровень общей физической подготовленности и развитие, параллельно ей, всех необходимых навыков баскетболистов

Ключевые слова:
баскетбол, силовая подготовка, студент, тренировочный процесс, общая физическая подготовка
Список литературы

1. Мишнева С.Д. Развитие специальной выносливости у баскетболистов / С.Д. Мишнева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 1 (206). -С. 247-251. EDN: https://elibrary.ru/FXLLMC

2. Мишнева С.Д. Темперамент и выбор амплуа в баскетболе / С.Д. Мишнева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.- 2021. - No 1 (191). - С. 248-253. EDN: https://elibrary.ru/VTMFHU

3. Симонова И.М., Оценка функционального состояния студентов транспортного вуза во время пандемии / И.М. Симонова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 1 (203). - С. 373-376. EDN: https://elibrary.ru/XPNSGV

4. Симонова И.М., Анализ координационных способностей волейболисток, обучающихся в вузе / И.М. Симонова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2021. - No 2 (192). - С. 288-292. EDN: https://elibrary.ru/ENSAXJ

Войти или Создать
* Забыли пароль?