К ВОПРОСУ О ПЛАНИРОВАНИИ КРУГЛОГОДИЧНОЙ ТРЕНИРОВКИ У СПОРТСМЕНОВ В СИЛОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье представлены результаты исследований авторов по анализу тренировочного процесса спортсменов-силовиков. Было выявлено, что спортсменам-силовикам необходимо вести постоянный учет своих тренировок в тренировочном дневнике, для сопоставления спортивных результатов в различное время и находить между ними связь. В статье представлен примерный план круглогодичной тренировки. Установлено, что планирование круглогодичной тренировки особенно важно для квалифицированных атлетов, участвующих во многих ответственных соревнованиях и тренирующихся в большинстве случаев по индивидуальному плану. Выявлено, что для спортсменов третьего, второго разрядов, у которых число ответственных соревнований невелико, необходимо включать в план тренировочного процесса прикидки на результат для того, чтобы выявить спортивный результат и определить эффективность метода тренировки

Ключевые слова:
силовые виды спорта, тренировочный процесс, планирование, круглогодичная тренировка, результат
Список литературы

1. Пронин Е.А. Анализ содержания силовой подготовки спортсменов по гиревому спорту / Е.А. Пронин // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2022. - Т. 17, No 2. - С. 26-30. EDN: https://elibrary.ru/ELVKWC

2. Пронин Е.А. Индивидуализация тренировочного процесса для развития силовой выносливости у спортсменов-гиревиков с учётом их соматотипа / Е. А. Пронин // Культура физическая и здоровье. - 2022. - No 2 (82). - С. 231-235. EDN: https://elibrary.ru/QCBGAP

3. Пронин, Е.А. Особенности тренировочного режима спортсмена-гиревика / Е. А. Пронин // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2022. - No 8. - С. 88-94. EDN: https://elibrary.ru/NXUAWI

4. Пронин Е.А. Педагогическая модель развития силовой выносливости у спортсменов по гиревому спорту с учетом соматотипа / Е. А. Пронин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 2 (204). - С. 344-346. EDN: https://elibrary.ru/ZOFUTW

5. Пронин Е.А. Структура педагогической модели развития силовой выносливости у спортсменов по гиревому спорту с учетом соматотипа / Е. А. Пронин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 1 (203). - С. 331-335. EDN: https://elibrary.ru/DAUCGD

6. Структура педагогической модели развития силовой выносливости у спортсменов по гиревому спорту с учётом соматотипа / Е.А. Пронин, И.А. Суслина, И.В. Мальцева, А.В. Зюкин // Культура физическая и здоровье. - 2022. - No 1(81). - С. 245-251. EDN: https://elibrary.ru/QSFGTQ

7. Схема последовательности обучения тяжелоатлетическому приему / Е. А. Пронин, А.С. Удалых, А.С. Митрюков [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 10(212). - С. 345-349. EDN: https://elibrary.ru/DDUJAO

Войти или Создать
* Забыли пароль?