сотрудник
г. Санкт-Петербург и Ленинградская область, Россия
с 01.01.2015 по 01.01.2025
Санкт-Петербург, г. Санкт-Петербург и Ленинградская область, Россия
УДК 796.03 Спортивное движение (разновидности)
ГРНТИ 77.01 Общие вопросы физической культуры и спорта
В статье раскрываются вопросы популяризации занятий направлением «Северная ходьба» среди студентов через инновационный проект "Северная ходьба – новый образ жизни". Цель исследования – изучение вовлеченности студентов и мотивов занятий северной ходьбой. Методы исследования: анализ специальной литературы, опрос, статистика. Результаты исследования и выводы. Показано, что уровень здоровья современного студенчества довольно низок и набор физических упражнений должен носить оздоровительный характер. Надежным фактором, позволяющим укреплять здоровье студента, является северная ходьба, повышающая уровень физического состояния студента и играющая большую социальную роль, что делает студента готовым к будущей профессиональной деятельности.
северная ходьба, студенты, образ жизни, физическая культура, двигательная активность
1. Бушма Т. В., Волкова Л. М., Зуйкова Е. Г. Организация и содержание самостоятельной работы студентов специализации "Аэробика" // Теория и практика физической культуры. 2015. № 2. С. 24-26. EDN: https://elibrary.ru/TEEBND.
2. Оздоровительные технологии физической культуры в вузе / Воробьева С. А. Тараканова М. Е., Кряклина А. А. [и др.]. DOI:https://doi.org/10.17513/snt.39184 // Современные наукоемкие технологии. 2022. № 5 (вып.2). С. 280–286. EDN: https://elibrary.ru/KHTJTX.
3. Здоровье молодого поколения - ключ к будущему России / Зуйкова Е.Г., Бушма Т.В., Бондарчук И.Л. [и др.]. DOI:https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.10.p148-152 // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2023. № 10 (224). С. 148–152. EDN: https://elibrary.ru/LPWEML.
4. Министерство Спорта РФ. Федеральный проект "Спорт – норма жизни". 2019. URL: https://minsport.gov.ru/activities/fedprosport/ (дата обращения: 10.09.2024).
