Фитнес-технологии формирования физической культуры и профессиональной физической подготовленности студенток высших учебных заведений
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Цель исследования – методически и экспериментально обосновать использование фитнес-технологий в повышении эффективности педагогических воздействий на формирование физической культуры и профессиональной физической подготовленности студенток, обучающихся по направлению 44.03.05 Педагогическое образование (Физическая культура – Безопасность жизнедеятельности). Методы и организация исследования. Использованы методы анализа и обобщения научно-методической литературы, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Разработанный комплекс был апробирован в процессе внеучебных занятий студенток, занимающихся фитнес-аэробикой в Иркутском государственном университете. Результаты исследования и выводы. Выявленное в ходе исследования достоверное повышение эффективности формирования профессиональной физической подготовленности студенток, занимающихся фитнес-аэробикой, свидетельствует о положительном действии применяемых технологий. Полученный результат позволяет сделать заключение о целесообразности внедрения в процесс физического воспитания в высших учебных заведениях мероприятий аэробной направленности для сохранения и укрепления здоровья и формирования профессиональной компетентности.

Ключевые слова:
фитнес-аэробика, фитнес-технологии, физическое воспитание студентов, физическая культура в вузе, профессионально-прикладная физическая подготовка
Список литературы

1. Аникиенко Ж. Г. Физическая подготовка студенток с преимущественным использованием средств фитнеса на основе учета индивидуального профиля развития физических качеств : автореф. дис. … канд. пед. наук. Краснодар, 2013. 24 с. EDN: https://elibrary.ru/SVFGHR.

2. Лагутина М. В., Горбанева Е. П., Солопов И. Н. Факторы физической работоспособности спортсменок на этапах многолетней подготовки в фитнес-аэробике // Теория и практика физической культуры. 2013. № 4. С. 76–82. EDN: https://elibrary.ru/PYSTBH.

3. Лахина Е. М., Козлов А. В., Малорошвило Л. Н. Фитнес-технологии как компонент физкультурного образования студентов вузов // Теория и практика физической культуры. 2012. № 2. С. 36–39. EDN: https://elibrary.ru/OPFKHN.

Войти или Создать
* Забыли пароль?