сотрудник с 01.01.1998 по 01.01.2025
Липецк, Липецкая область, Россия
студент
г. Липецк, Липецкая область, Россия
В статье подчеркнута значимость поиска новых методик совершенствования коронного технического приема у борцов вольного стиля. Внедрение экспериментальной методики в тренировочный процесс борцов показало свою высокую эффективность. Об этом свидетельствует достоверность в динамике показателей количества выполненных коронных приемов и показателей педагогической оценки качества выполнения приемов у борцов. Выраженная тенденция к снижению ЧСС у борцов свидетельствует об адаптации сердечно-сосудистой системы к регулярной тренировочной нагрузке.
вольная борьба, коронные приемы, ЧСС, тренировочный процесс
1. Апойко Р. Н. Экспериментальная методика совершенствования коронных технических действий в современной греко-римской борьбе // Ученые записки университета Лесгафта. 2015. № 7 (125). С. 15–20.
2. Захаров Ф. Е. Повышение надежности выполнения коронных приемов борцами греко-римского стиля на основе индивидуализации скоростно-силовой подготовки : автореф. дис. … канд. пед. наук. Санкт-Петербург, 2013. 24 с.
3. Куванов В. А., Филатов А. О., Купреев М. В. Особенности изменения показателей физической работоспособности борцов 15-16 лет с учётом различных методик тренировочного процесса // Ученые записки университета Лесгафта. 2019. № 4 (170). С. 174–177.
4. Тормышов А. С. Некоторые подходы к совершенствованию тактики «коронного» приема у борцов вольного стиля // Современные технологии физического воспитания и спорта в практике деятельности физкультурно-спортивных соревнований : Всероссийская научно-практическая конференция. Елец, 2018. С. 185–189.
5. Панов С. Ф., Чаплыгина Е. В., Селиванов Ю. Н. Эффективность методики дыхательной гимнастики в тренировочном процессе борцов-дзюдоистов // Ученые записки университета Лесгафта. 2023. № 5 (219). С. 295–298.
