В статье описываются условия, при которых развивается вестибулярный аппарат на занятиях по плаванию со студентами. Подчеркивается значимость и актуальность поиска новых путей развития вестибулярной сенсорной системы человека. Автор предлагает применять разнообразные усложненные прыжки в воду для развития вестибулярного аппарата, что и является целью исследования. Разработаны физические упражнения по прыжкам в воду, которые применялись на плановых занятиях по плаванию в рамках физического воспитания студентов. Два раз в неделю в течение 4 месяцев 22 студента-юноши экспериментальной группы выполняли соответствующие прыжки в воду, которые естественным образом, гармонично были включены в процесс освоения учебной программы по плаванию. В результате, предположение автора оказалось верным, цели достигнуты, а задачи решены. Данные выводы сделаны на основании показателей пробы Ромберга, которые указали на то, что в экспериментальной группе, по сравнению с контрольной, прирост результатов оказался выше на 5,2 с. А если сравнивать первоначальные данные в группах и окончательные, то в контрольной группе прирост показателей составил только 1,2 с, а в экспериментальной - 6,8 с, что на 5,6 с больше. Данное исследование не только обогатит теорию и методику физической культуры, но и будет иметь практическую значимость для студентов вузов, а также обучающихся общеобразовательных школ
вестибулярный аппарат, прыжки в воду, плавание, упражнения, равновесие
1. Физиологические особенности формирования двигательной координации на основе тренировок с биологической обратной связью / А.В. Илларионова, С.Г. Кривощеков, А.А. Ильин, Л.В. Капилевич // Физиология человека. - 2022. - Т. 48, No 4. - С. 5-21. EDN: https://elibrary.ru/SCYUOF
2. Карпова С.Н. Повышение технической подготовки юных пловцов на основе совершенствования функций вестибулярного аппарата / Eo ipso. - 2022. - No 2. - С. 28-30. EDN: https://elibrary.ru/LBJJTP
3. Малоземов О.Ю. Развитие вестибулярной устойчивости с помощью упражнений координационной направленности / О.Ю. Малоземов, Ю.И. Трубская, М.П. Боярский // Теория и практика современной науки. - 2021. - No 6 (72). - С. 371-374. EDN: https://elibrary.ru/HOEDZS
4. Сергеев Г.А. Анализ работы стабилометрической платформы и проверка ее эффективности / Г.А. Сергеев, А.В. Петрушин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 2 (204). - С. 367-371. EDN: https://elibrary.ru/ULDETJ
