Содержательный, двигательно- и культурно- насыщенный досуг является важным условием гармоничного развития, эффективной социализации подростков. Чем взрослее человек, тем все в большей степени он сам отвечает за содержание своей жизнедеятельности, тем более самостоятельно организует и рабочее, и свободное время. Поэтому уже в подростковом возрасте школьников следует обеспечить знаниями и умениями, необходимыми для проектирования и организации рационального досуга, сформировать у них соответствующие потребности, интересы, установки и т. д. Учитывая важность для физического, социального, психологического самочувствия двигательной активности, необходимо обеспечить способность и готовность представителей подрастающего поколения к систематической физкультурно-активной организации своего свободного времени. То есть, у подростков должна быть сформирована рекреационная физическая культура личности (РФКЛ), содержание которой у разных категорий школьников будет специфичным, обусловленным личностными и социальными особенностями. Целью проведенного исследования стало теоретическое обоснование содержания личностной рекреационной физической культуры подростков-единоборств. Для достижения цели были направленно получены следующие промежуточные результаты, отраженные в материалах данной статьи: зафиксирована сущность и уточнена структура рекреационной физической культуры личности; определено общее содержание РФКЛ (собственно-досуговое и здоровьесозидающее), его научно-теоретические основания (рекреалогия, валеология, теория и методика физической культуры); раскрыто содержание структурных компонентов РФКЛ, общее и специфическое для подростков, занимающихся спортом (когнитивно-мировоззренческое, ценностно-ориентационное, мотивационно-потребностное, эмоционально-волевое, поведенческо-практическое)
физическая рекреация, образ жизни спортсменов, досуг, рекреационная физическая культура личности
1. Гарипов Л.Ф. Формирование культуры досуга младших школьников в процессе компьютерных игр: автореф. дис.. канд. пед. наук / Гарипов Ленар Фаргатович. - Вятка, 2015. - 27 с. EDN: https://elibrary.ru/ZPPSID
2. Горовой В.А. Физическая рекреация студентов: методические рекомендации / В.А. Горовой. -Мозырь,- 2011. - 158 с. EDN: https://elibrary.ru/IIWLXX
3. Гунажоков И.К. Особенности формирования физической культуры личности в условиях регламентированных занятий в общеобразовательной школе: автореф. дис.. канд. пед. наук / Гунажоков Игорь Ктмович. - Майкоп, 1995. - 17 с. EDN: https://elibrary.ru/XQTFBJ
4. Кострова Н.Н. Формирование физической культуры школьников на основе спортизации физического воспитания: автореф. дис.. канд. пед. наук / Кострова Наталия Николаевга. -Йошкар-Ола, 2007. - 25 с. EDN: https://elibrary.ru/NJCRJJ
5. Кузнецов В.И. Воспитание индивидуально-личностной физической культуры учащихся: автореф. дис.. канд. пед. наук / Кузнецов Виктор Иванович. -Ростов-на-Дону, 2005. - 23 с. EDN: https://elibrary.ru/NICNUN
6. Курникова М.В. Состояние морфофункционального статуса высококвалифицированных спортсменов подросткового возраста: автореф. дис.. канд. мед. наук / Курникова Мария Владимировна. - Санкт-Петербург, 2009. - 23 с. EDN: https://elibrary.ru/NKSQEN
7. Луцкан И.П. Состояние здоровья, качество жизни и научное обоснование совершенствования медико-социальной помощи детям, занимающимся спортом (на примере городского округа "город Якутск"): автореф. дис.. канд. мед. наук / Луцкан Иван Петрович. -Москва, 2012. -21 с. EDN: https://elibrary.ru/ZOROEP
8. Османов Р.З. Формирование физической культуры личности обучающихся на основе соуправления процессом физического воспитания: дис.. канд. пед. наук / Османов Руслан Заманович. - Майкоп, 2013. - 174 с. EDN: https://elibrary.ru/SUWNXD
9. Сайфитова А.Т. Отрицательные стороны занятий физической культурой у детей и подростков / А.Т. Сайфитова, С.А. Высотин // Международный студенческий научный вестник. - 2018. - No1; - URL: https://eduherald.ru/ru/artide/view?id=18072(дата обращения: 03.05.2022). EDN: https://elibrary.ru/YQLAYG
10. Скриплёва Е.В. Педагогические условия формирования основ физической культуры личности младшего школьника: автореф. дис.. канд. пед. наук / Скриплёва Елена Викторовна. - Курск, 2004. - 24 с. EDN: https://elibrary.ru/NHUXFV
11. Срулевич С.А. Формирование культуры здоровья младших школьников на уроках физической культуры: автореф. дис.. канд. пед. наук / Срулевич Светлана Александровна. - Улан-Удэ, 2012. - 24 с. EDN: https://elibrary.ru/QIHMHJ
12. Стенкина С.Л. Формирование личностной физической культуры подростков в здоровьесберегающей среде общеобразовательной школы: автореф. дис.. канд. пед. наук / Стенкина Светлана Леонидовна. - Воронеж2012. -26 с.
13. Степанова Е.Н. Формирование рекреационной физической культуры у школьников: автореф. дис.. канд. пед. наук / Степанова Николаевна. -Санкт-Петербург, 2005. - 27 с. EDN: https://elibrary.ru/NICNDP
14. Хакунов Н.Х. Формирование базовой физической культуры личности в учебных заведениях / Н.Х. Хакунов // Майкоп, Изд-во АГУ - 2007. - 152 с. EDN: https://elibrary.ru/QWAMJF
15. Шарафеева А.Б. Формирование физкультурно-рекреационной компетентности будущих специалистов по физической культуре и спорту / А.Б. Шарафеева // Вестник Томского государственного университета. - 2013. - No 375. - С. 165-168. EDN: https://elibrary.ru/RFUSQD
