К МЕТОДИКЕ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ СКОРОСТНОГО ПОВОРОТА В ПЛАВАНИИ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Поворот при плавании в бассейне в техническом отношении носит весьма специфический характер и существенно влияет на итоговый спортивный результат при использовании любого способа плавания. Двигательный навык, необходимый для выполнения поворота, в силу индивидуальных особенностей пловца может повлиять на выбор специализации в плавании, что требует совершенствования методики начального обучения и определяет в целом актуальность исследований, проводимых в этом направлении. Целью данного исследования явилось на основании характерных показателей техники исполнения поворота сформулировать доступные критерии оценки качества его исполнения. Представлены результаты экспериментов, в которых принимали участие группа начального обучения плаванию и группа специализации по плаванию. Эксперименты проводились на дистанции 50 м в 25-метровом бассейне. При этом фиксировались временные характеристики отдельных фаз поворота на участке 5-метровой линии от стенки бассейна. Анализ полученных данных свидетельствует, что, несмотря на различия в способах плавания, двигательная структура поворота в целом носит устойчивый характер, что отражается в ритме его исполнения. В то же время наблюдаются достоверные различия отдельных характеристик этой структуры для разных стилей и разной степени подготовленности пловцов. Результаты исследования приводят к выводам о целесообразности выбора определенной последовательности обучения разным стилям плавания

Ключевые слова:
способы плавания, поворот, координация движений
Список литературы

1. Викулов А.Д. Плавание / А.Д. Викулов. - Москва: Владос, 2003. - 368 с. EDN: https://elibrary.ru/OWUTPG

2. Оценка технической подготовленности пловцов на начальном этапе обучения / Т.В. Давыдова, Л.И. Егорушкина, С.О. Кондратьева, В.Н. Томилов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - No 12 (178). - С. 79-82. EDN: https://elibrary.ru/RLNDMN

3. Хальянд Р. Модели техники спортивных способов плавания с методикой совершенствования и контроля: учебный материал, 2-е изд. / Р. Хальянд, Т. Тамп, Р. Каал. - Таллин, 1986. - 98 с.

4. Lyttle, A. Optimizing Swim Turn Performance / A. Lyttle, N. Benjanuvatra // Coache's Information Service. - 2006. - P. 243-256.

Войти или Создать
* Забыли пароль?