Введение. Для детей, занимающихся каратэ, большое значение имеет развитие координационных способностей. Но в отношении возраста 7-8 лет характерно противоречие между необходимостью актуального их развития и тем фактом, что наиболее благоприятный естественный период развития этих способностей наступает значительно позже (12-14 лет). Цель исследования - разработка методики тренировок координационных способностей на начальном этапе обучения детей (78 лет) в секции каратэ. Методика и организация исследования - применение упражнений на координационной лесенке, подобранных с учетом специфики каратэ как вида спорта. В начале и по окончании исследования проводилось исследование координационных способностей по четырем тестам: челночный бег, три кувырка, балансирование на скамейке и прыжки на разметку. Результаты исследования и их обсуждение - результаты педагогического эксперимента указывают на достоверно большее возрастание координационных способностей в экспериментальной группе. Притом именно тех, которые наиболее актуальны для занятий каратэ - требующих сложной координации движений, зрительно-моторной координации, развития чувства равновесия, в сочетании с глазомером и мышечным чувством. Выводы: Последовательность развития двигательных умений у детей в принципе подтверждается рейтингом координационных способностей. Включение упражнений на «координационной лесенке» в начало основной части занятия повышает его моторную плотность, а также вызывает повышенный интерес детей и мотивирует к самостоятельным занятиям.
дети 7–8 лет, секция каратэ, координационная лесенка, зрительно-моторная координация, мышечное чувство, равновесие
1. Бокин Ю.А. Влияние координационных способностей юных каратистов на результативность их спортивной деятельности / Ю.А. Бокин // Социально-экономические явления и процессы. - 2013. - No. 12. - C. 198-201. EDN: https://elibrary.ru/RTJVWB
2. Евстратова Е.П. Методика совершенствования координационных способностей на основе применения "Координационной лестницы" / Е.П. Евстратова, Ю.Н. Серикова // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2020 - No 9. - С. 66-72. EDN: https://elibrary.ru/VKTSIS
3. Ермолаев О.Ю. Математическая статистика для психологов. / О.Ю. Ермолаев - Москва: Флинта, 2006. - 336 с.
4. Климин В.А. Управление подготовкой юных спортсменов в игровых видах спорта. / В.А. Климин, В.И Колосков - Москва: Физкультура и спорт, 2015. - 280 с.
5. Коломиец А.П. Развитие физических качеств обучающихся - юных хоккеистов в условиях современного физкультурного образования / А.П. Коломиец // Наука-2020. - 2017 - No 4 (15). С. 106-111.
6. Коробейников П.В. Формирование координационных способностей в тренировочном процессе квалифицированных каратистов / П.В. Коробейников, В.М. Ширинский // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2020. - No 11 (189). -С. 252-256. EDN: https://elibrary.ru/HSROQY
7. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие / В.И. Лях- Москва: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с. EDN: https://elibrary.ru/QXOQWD
8. Рыбакова Е.О. Методика совершенствования координационных способностей каратистов / Е.О. Рыбакова // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика: сборник материалов VI Всероссийской научно-практической конференции. - Чайковский, 2018. - С. 94-97. EDN: https://elibrary.ru/XVNQIH
9. Рыбакова Е.О. Развитие координационных способностей каратистов 11-13 лет с применением тренажера "координационная лестница"/Е.О. Рыбакова // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2020. - No. 4 (182). - С. 385-388. EDN: https://elibrary.ru/OYQUXL
10. Чернышева А.В. Тренировочная лестница как средство развития двигательно-координационных качеств / А.В. Чернышева, Г.В. Савицкая, И.В. Данилова // "Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи": сборник научных трудов XIV Международной научнопрактической конференции. - Ульяновск, 2016. - С. 340-344.
