Статья рассматривает актуальные вопросы изменения планирования учебного процесса в период дистанционного обучения. Увеличение двигательной активности за счет выполнения комплексов, повышение интереса к физкультурно-оздоровительной деятельности и мотивации студенток. В период пандемии студенты очень много времени проводили в статическом положении. Предложенная форма занятий, по физической культуре и спорту и элективным курсам, благоприятно повлияла на физическую активность и ведение здорового образа жизни. Студентки получили колоссальный опыт в прохождении учебного материала, самостоятельно выполняв все предложенные занятия, согласно разработанным программам.
дистанционное обучение, самоконтроль, мотивация, уровень физической подготовленности
1. Исакова А.В. Актуальность дистанционного образования / А.В. Исакова, И.В. Быстрова // Научный журнал ОБЩЕСТВО. - 2017. - № 3 (8). - С. 53-55. EDN: https://elibrary.ru/RMRVQY
2. Анохин И.Г. Методические основы тренировки студентов вуза в процессе занятий волейболом / И.Г. Анохин // Евразийский союз ученых. - 2020. - № 5 (74). - С. 4-8.
3. Вайндорф-Сысоева М.Е. Методика дистанционного обучения: учебное пособие для вузов / М.Е. Вайндорф-Сысоева, Т.Е. Грязнова, В.А. Шитова. - Москва: Юрайт, 2023. - 194 с.
4. Никитушкин В.Г. Оздоровительные технологии в системе физического воспитания: учебное пособие для вузов / В.Г. Никитушкин, Н.Н. Чесноков, Е.Н. Чернышова. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва: Юрайт, 2023.- 246 с. EDN: https://elibrary.ru/BNSGHK
