Новосибирск, Россия
Новосибирск, Россия
Введение. Выявлено, что почти три четверти начинающих заниматься в тренажерных залах молодых людей выполняют приседания с нарушениями, связанной с техникой выполнения упражнения. Цель исследования: изучение кинематики и нагрузки на суставы мальчиков 11-15 лет при выполнении упражнения «приседания» в зависимости от типа конституции. Организация исследования. Обследованы мальчики 11-15 лет, обучающиеся в школах г. Новосибирск в количестве 287 человек. Результаты исследования и их обсуждение. Приводятся кинематические характеристики техники приседания у мальчиков 11-15 лет разного типа телосложения. Биомеханические характеристики определялись с помощью программы CV-тренер, использующую технологии компьютерного зрения, которая позволяет анализировать технику выполнения двигательного действия и определять силу воздействия на необходимые ключевые точки на теле человека. Выводы. Изучение результатов данного исследования помогут правильно обучать мальчиков выполнению данного двигательного действия
техника приседания, мальчики 11-15 лет, соматотип, кинематические характеристики
1. Артамонов С.Е. Особенности реализации фитнес-тестирования в работе фитнес-тренера / С.Е. Артамонов // Известия Балтийской государственной академии рыбопромыслового флота: психолого-педагогические науки. - 2023. - No 1(63). - С. 228-231. EDN: https://elibrary.ru/BKCZLF
2. Изменение кинематических показателей ходьбы и приседания у детей старшего дошкольного возраста под влиянием латеральной доминантности органа зрения / А.А. Гучетль, К.Д. Чермит, А.Б. Бгуашев, Н.С. Коломийцева // Современные проблемы науки и образования. -2015. - No 6. - URL: https://sdence-education.ru/ru/article/view?id=23403 (дата обращения: 01.10.2023). EDN: https://elibrary.ru/VJPYVJ
3. Кинематические характеристики техники приседания студентов высших учебных заведений, начинающих заниматься пауэрлифтингом / К.Д. Чермит, А.Г. Заболотний, Н.Х. Хакунов, В.И. Жуков // Современные вопросы биомедицины. - 2023. - Т. 7, No 1 (22). - URL: https://svbskfmba.ru/arkhiv-nomerov/2023-1/chermit2023 (дата обращения: 01.10.2023). EDN: https://elibrary.ru/JRGWHA
4. Телегина, А.П. Современные фитнес-программы: тенденции и перспективы российской фитнес-индустрии / А.П. Телегина, А.О. Алексина // Физическая культура, спорт и здоровье. - 2018. - No 31. - С. 44-47. EDN: https://elibrary.ru/XURSJF
5. Hartmann, H. Analysis of the Load on the Knee Joint and Vertebral Column with Changes in Squatting Depth and Weight Load / H. Hartmann, K. Wirth, M. Klusemann // Sports Medicine. - 2013. -No. 43. - P. 993-1008. EDN: https://elibrary.ru/OUNQON
