Россия
Россия
Снайпер должен обладать многими специальными качествами, в том числе высоким уровнем вестибулярной устойчивости. В этой связи в процессе подготовки снайперов большое внимание уделяется развитию и совершенствованию данного качества. Целью исследования являлось изучение эффективности применения разработанного комплекса упражнений на занятиях по физической подготовке для повышения вестибулярной устойчивости у снайперов. Методика и организация исследования. В контрольной группе (КГ) занятия проводились по действующей рабочей программе, а в экспериментальной (ЭГ) - по специально разработанной экспериментальной программе, включающей дополнительно упражнения, направленные на развитие вестибулярной устойчивости и координационных способностей. Результаты исследования и их обсуждение. Из полученных результатов следует, что среднее значение времени пребывания в позе М.Е. Ромберга в ЭГ увеличилось на 4,9 с, а в КГ - на 2,0 с, что составляет 31,0 и 12,6 процентов соответственно. Среднее значение времени сохранения равновесия при выполнении пробы Яроцкого в ЭГ увеличилось на 8,4 с, а в КГ на увеличилось на 3,8 с, что составляет 34,4 и 15,4 процента соответственно. При этом различия в показателях обеих проб в ЭГ оказались статистически достоверными (р<0,05). Вывод. Применение разработанного комплекса физических упражнений на занятиях по физической подготовке способствует повышению вестибулярной устойчивости у снайперов
снайпер, вестибулярная устойчивость, физическая подготовка, специальные качества
1. Аниканов М.В. Особенности развития индивидуальных качеств и способностей курсантов военных образовательных организаций высшего образования, необходимых для стрельбы из стрелкового оружия, на занятиях по огневой подготовке / М.В. Аниканов // Вестник Санкт-Петербургского военного института войск национальной гвардии. - 2022. - No 2 (19). - С. 109-115. EDN: https://elibrary.ru/SCBDOU
2. Артемьева С.С. Вестибулярная устойчивость как одно из важнейших качеств, определяющих успешность формирования сложного стрелкового навыка / С.С. Артемьева, А.В. Черных // Современные тенденции и актуальные вопросы развития стрелковых видов спорта: материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции на базе Воронежского государственного института физической культуры. - Воронеж, 2018. - С. 92-95. EDN: https://elibrary.ru/UVHGGE
3. Кабышева М.И. Исследование вестибулярной устойчивости студентов ОГУ / М.И. Кабышева, Т.А. Глазина, С.П. Павлов // Университетский комплекс как региональный центр образования, науки и культуры: материалы Всероссийской научно-методической конференции. - Оренбург, 2016. - С. 3292-3296. EDN: https://elibrary.ru/VRWFCR
4. Капшанов Э.Ф. Исследование уровня вестибулярной устойчивости и координационных способностей летного состава / Э.Ф. Капшанов, В.Л. Пашута // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2017. - No 3 (145). - С. 96-101. EDN: https://elibrary.ru/YJCNUB
5. Мальцев A.М. Снайперская подготовка / A.M. Мальцев. - Москва: Академический проект, 2022. - 175 с.
6. Потапов А.А. Искусство снайпера / А.А. Потапов. - Москва: Фаир-Пресс, 2010. - 544 с.
