сотрудник с 01.01.2021 по настоящее время
Курск, Курская область, Россия
Россия
Оптимизировать физические возможности на любом этапе онтогенеза можно в ходе посильных регулярных физических тренировок, в том числе по спортивным танцам. В ходе таких занятий происходит физическое совершенствование тренирующихся. Цель исследования - проследить влияние тренировок по спортивным танцам на уровень физического развития юношей, обучающихся в университете. Методика и организация исследования. В работу включен 31 здоровый юноша-студент. Их поделили на две группы. Первая группа названа группой исследования (15 лиц), которая регулярно посещала академические физкультурные занятия и начала тренировки по спортивным танцам не реже 2 раз за неделю. Группа контроля состояла из 16 здоровых студентов юношеского возраста, имевших существенные физические нагрузки только в ходе академических физкультурных занятий. Физические возможности наблюдаемых выясняли в ходе стандартных тестов на функциональные возможности. Все найденные в работе параметры обрабатывались критерием Стьюдента(С. Результаты исследования и их обсуждение. Систематические тренировки в рамках спортивных танцев оптимизировали координацию и вели к росту устойчивости тела в пространстве. Спортивные танцы повышали уровень физических возможностей тренирующихся юношеского возраста, развивая весь организм и увеличивая его скоростно-силовые характеристики. Выводы. Регулярные занятия спортивными танцами в юношеском возрасте наращивают силовые параметры, улучшают координацию и увеличивают выносливость тренирующихся
спорт, физические тренировки, спортивные танцы, юношеский возраст, физическая активность
1. Максимов В.И. Основы физиологии / В.И. Максимов, И.Н. Медведев. - Санкт-Петербург: Лань, 2013. - 288 с. EDN: https://elibrary.ru/UGRPRT
2. Воздействие занятий теннисом на уровень общей физической подготовленности студентов-первокурсников / И.Н. Медведев, В.Ю. Карпов, О.Г. Рысакова, Э.А. Аленуров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022.- No 3 (205). - С. 264-270. EDN: https://elibrary.ru/MWQFCE
3. The State of Cardiac Activity in Greco-Roman Wrestlers on the Background of Different Options for Weight Loss / V.Yu. Karpov, I.N. Medvedev, A.V. Dorontsev [et al.] // Bioscience Biotechnology Research Communications. - 2020. - No. 13 (4). - P 1842-1846. EDN: https://elibrary.ru/YQWZSJ
4. Функциональные возможности дыхательной системы у студентов, занимающихся спортивной ходьбой / И.В. Никишин, В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, Т.И. Афиногенова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2022. - No 1 (203). - С.272-277. EDN: https://elibrary.ru/LISTSR
5. Динамика общей физической подготовленности студентов первокурсников при регулярных занятиях физической культурой / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, В.И. Шарагин, О.А. Разживин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - No 8 (198). - С. 118-123. EDN: https://elibrary.ru/XYGPHO
6. Медведев И.Н. Коррекция тромбоцитарной активности у лиц молодого возраста с высоким нормальным артериальным давлением с помощью регулярных физических тренировок / И.Н. Медведев, А.П. Савченко // Российский кардиологический журнал. - 2010. - Т. 15, No 2. - С. 35-40. EDN: https://elibrary.ru/LPAGRF
7. Possibilities of Students' Health Improvement through Physical Training in the Aquatic Environment / V.Yu. Karpov, I.N. Medvedev, M.N. Komarov [et al.] // Journal of Biochemical Technology. - 2021. - No. 12 (4). - P. 67-71. EDN: https://elibrary.ru/MRYECH
8. Physiological peculiarities of erythrocytes, rheological characteristics in persons of the second mature age at the start of regular exercises after lasting hypodynamia / N.V. Vorobyeva, E. V. Skripleva, A.V. Skriplev, T.V. Skoblikova // Annual Research & Review in Biology. -2018. - Vol. 24. No. 3. - P. 1-9. EDN: https://elibrary.ru/ZBODXP
9. Махов А.С. Влияние регулярной физической активности на функциональный статус при астении / А.С. Махов, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. - 2022. - No 3. - С. 112. EDN: https://elibrary.ru/CUGCAG
10. Функциональные особенности системы дыхания у теннисистов / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, А.В. Доронцев, Ю.Б. Кашенков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 10 (212). - С. 183-187. EDN: https://elibrary.ru/HNUAIU
11. Медведев, И.Н. Функциональные особенности сердца у юных баскетболистов / И.Н. Медведев, А.С. Махов // Теория и практика физической культуры. - 2022. - No 4. - С. 45. EDN: https://elibrary.ru/WDNVNJ
12. Демочкина Т.Н. Особенности использования средств и методов на этапе начальной подготовки в баскетболе / Т.Н. Демочкина // Наука-2020. - 2019. - No 9 (34). - С. 23-30.
