ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ СКОРОСТНЫХ КАЧЕСТВ ФУТБОЛИСТОВ 14-15 ЛЕТ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье представлены результаты внедрения методики дифференцированного развития скоростных способностей футболистов 14-15 лет разных игровых амплуа с учетом особенностей соревновательной деятельности игроков, включающая дифференцированные программы для крайних и центральных защитников, крайних и центральных полузащитников. Практическая значимость исследования состоит в том, что от внедрения экспериментальной методики получен положительный эффект, заключающийся в повышении уровня скоростной подготовленности футболистов 14-15 лет, выраженной в таких ее проявлениях, как скорость одиночного движения, быстрота простой и сложной зрительно-моторной реакции, однократное проявление концентрированного взрывного усилия; скорость торможения; стартовая и дистанционная скорость

Ключевые слова:
футболисты 14-15 лет, скоростные способности, игровые амплуа в футболе, скоростная подготовка, соревновательная деятельность
Список литературы

1. Дедловская М.В. Развитие скоростных способностей у детей среднего школьного возраста, занимающихся в секции по футболу / М.В. Дедловская, Е.Д. Кузнецова // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2018. - No 3. - С. 53-59. EDN: https://elibrary.ru/ZAWMDB

2. Зайченко А.С. Совершенствование скоростных качеств физической подготовки футболистов разного игрового амплуа / А.С. Зайченко, Ю.А. Попов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2017. - No 5. - С. 34-36. EDN: https://elibrary.ru/ZREOUJ

3. Иванов Н.В. Дифференцированный подход к развитию двигательных способностей футболистов учебно-тренировочных групп / Н.В. Иванов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - No 1 (119). - С. 86-90. EDN: https://elibrary.ru/THYMJD

4. Ледовская, О.А. Формирование скоростных способностей футболистов средствами легкой атлетики / О.А. Ледовская, М.В. Малютина // Вестник Оренбургского государственного университета. - 2018. - No 6 (218). - С. 29-33. EDN: https://elibrary.ru/YWGNSP

5. Чураков А.А. Целесообразность применения дифференцированного подхода к регламентации педагогических воздействий в тренировке юных спортсменов командно-игровых видов / А.А. Чураков // Современные тенденции развития науки и технологий. - 2017. - No 3-9. - С. 59-61. EDN: https://elibrary.ru/YKQVYT

Войти или Создать
* Забыли пароль?