СПОРТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КАК ФАКТОР ПОВЫШЕНИЯ У ОБУЧАЮЩИХСЯ ВУЗА УСТОЙЧИВОСТИ К СТРЕССУ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье рассматривается проблема повышения устойчивости к стрессу студентов посредством развития умения применять различные индивидуально своеобразные приемы деятельности, соответствующие прирожденным свойствам нервной системы, особенностям темперамента. Приспособление темперамента обучающихся вуза к требованиям спортивной деятельности осуществляется с помощью авторского комплекса педагогических средств предупреждения и снятия стресса, в программу которого входят задания, беседы, психорегулирующая тренировка. Особенностью данного комплекса является индивидуализация учебно-тренировочного процесса в соответствии с требованиями к спортивной деятельности студентов-спортсменов и с учетом влияния темперамента на различные стороны их спортивной деятельности

Ключевые слова:
спортивная деятельность, стресс, студенты-спортсмены, темперамент, педагогическое воздействие, устойчивость
Список литературы

1. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения / П.Ф. Лесгафт; сост. И.Н. Решетень. - Москва: Педагогика, 1988. - 400 с.

2. Пашута В.Л. Психолого-педагогическое сопровождение спортсменов как фактор преодоления стресса в условиях спортивной деятельности / В.Л. Пашута, А.С. Никольская // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - No 7 (149). - С. 236-240. EDN: https://elibrary.ru/ZDMMMZ

3. Теоретическое обоснование проблемы влияния стресса на организм спортсменов с различным темпераментом в процессе спортивной деятельности в вузе / Н.А. Усцелемова, Х.А. Тоноян, А.Б. Егоров, А.А. Щепелев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - No 10 (164). - С. 392-398. EDN: https://elibrary.ru/YNFVWP

4. Усцелемова Н.А. Физическое воспитание студентов вуза в цифровой образовательной среде: тенденции и перспективы / Н.А. Усцелемова // Актуальные проблемы современной науки, техники и образования: тезисы докладов 81-й междунар. науч.-техн. конф. (Магнитогорск, 17-21 апреля 2023 г.). - Магнитогорск: Магнитогорский государственный технический университет им. Г.И. Носова, 2023. - С. 210. EDN: https://elibrary.ru/RSMEKL

5. Olefir V. Personality resources as a mediator of the relationship between antecedents of stress and pre-competitive anxiety / V. Olefir // Journal of Physical Education and Sport. - 2018. - Vol. 18. - No. 4. - P. 2230-2234. EDN: https://elibrary.ru/NZZMLQ

Войти или Создать
* Забыли пароль?