Россия
В статье представлено исследование по изучению влияния психоэмоциональной саморегуляции на общее состояние организма студентов с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Определяли качество жизни студентов, работоспособность сердечно-сосудистой системы, силу нервной системы и возможности контроля над эмоциями. Установлено, что студентам с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу необходимо улучшать свое психоэмоциональное состояние, налаживать эмоции, повышать эмоциональную активность жизни, вести правильный образ жизни, соблюдая распорядок дня, и заниматься физической культурой и спортом. Соблюдая общие принципы профилактических мер, можно нормализовать давление
психоэмоциональная саморегуляция, качество жизни студентов, вегетососудистая дистония по гипотоническому типу
1. Леонтьева И. В., Брутман В. И., Ахметжанова Х. М. Первичная артериальная гипотензия: клиника, диагностика, лечение: метод. рекомендации. Москва, 2021. 26 с.
2. Самохвалов В. Г., Исаева И. Н. Психофизиологические корреляты в артериальной гипотонии в состоянии покоя и при физической нагрузке // Украинский вестник психоневрологии. 2014. Т. 22, вып. 3 (80). С. 171-172. EDN: https://elibrary.ru/SYTAIZ
3. Соловьева С. Л. Психическая саморегуляция. Пособие по самопомощи (начало) // Клиническая и медицинская психология: исследования, обучение, практика: электрон. науч. журнал. 2019. Т. 7, No 4 (26). URL: http://medpsy.ru/climp (дата обращения: 25.03.2022).



